キックスクーターで自転車を追いかけて腰痛
2017-04-18


天気が良かったので、公園に遊びに行った。娘もだいぶ上手に自転車に乗れるようになってきたのだが、恐がりなので必ずそばに付いていなければならない。ゆっくりと自転車をこいでくれるが、流石に走っては追い付けない。早さも付いていけないし、体力も続かない。

そこで、子供達も遊びで使うキックスクーターで追いかけている。これだとある程度の速度が出るし、疲れるが走る程ではない。

今回は随分と楽しかったようで、だいぶ走って回った。スピードも出て来るようになったので、こちらも一生懸命に地面を蹴って、進まなければいけない。時々、力強く蹴って、バランスを崩したりする程のスピードを出すようになってきた。

翌日から、腰が若干痛む。キックスクーターで頑張りすぎたようだ。動けない程ではない。しかし、今度からは程々にしなければ。

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